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中年サラリーマンのつぶやき

中年サラリーマンが日々感じたことを綴っていきます

昔を振り返る~平成の米騒動~

日本人の主食は「お米」ですよね。私もお米が大好きで、食事にごはんが欠かせないタイプです(°∀°)でも、そんな美味しいお米が、今から20数年前に、日本の食卓から消えかけた事があるんです。皆さん、覚えてますか〰?平成の米騒動を。梅雨がいつまでたっても…

ストレス軽減!対人関係で意識すべき1つのポイント

Aさん「昨日、映画行ったんだよね~」Bさん「へ~、誰と?」Aさん「1人でだよ」Bさん「うわー、さみし~よく1人で 映画なんて行くね~w」Aさん「1人で映画も行けないの? 子供だね~」このあと、二人の仲が険悪ムードになったのは言うまでもありません。何が…

最高!残業を法律で禁止している国

こんばんは。仕事よりも休みが好きな中年サラリーマンです(°∀°)世界一労働時間が短い国がどこだかご存知ですか?ズバリ、「オランダ」です(°∀°)オランダはすごいです!何と、残業が法律で禁止されてます(°∀°)なので、どんなに長くても、1日8時間労働なんで…

劇的にipadの操作が楽になった3つの小技

こんばんはー(°∀°)半年くらい前にipadminiを購入したんですが、どうも操作に馴染めず、androidのスマホばかりを使っていました。ただ、最近知った3つの小技のお陰で、かなり操作性が上がったんで、紹介したいと思います(°∀°)使いこなしている方にとっては当…

ヤバい!寝れない~そんなときに4-7-8呼吸法ってのが良いらしい

ヤバいです(°∀°)寝れません(°∀°)とりあえず、目をつむってゴロゴロゴロゴロしてたんですが、もうすぐ4時です。色々調べてたら、「4-7-8呼吸法」ってのがあったので、紹介しまーす。この4-7-8呼吸法、すぐ寝れると話題らしい。やり方は、こんな感じ。①4つ数え…

沖縄のティーダ その2

ホテルからの夕陽です\(^-^)/今日1日照らしてくれてどうもありがとうございましたm(__)m明日も素敵なティーダに会えますように(^_^)

沖縄のティーダ 最高の太陽光をお裾分け

太陽の光ってすっごく身体にいいんですよ。太陽の光を浴びるとビタミンDが体内で生成されて、骨が強くなったり、老化防止になったり、うつ病防止になったりするらしい(°∀°)そんな良いことずくめの太陽をお裾分けしますね🎵沖縄のティーダです\(^-^)/

死の危険も‼️気をつけるべき3つの入浴方法

おはようございます。もうすぐゴールデンウィークですね 学校や会社がお休みも人も、そうじゃない人もせっかくのゴールデンウィークですから、年度末〜新年度にかけて頑張ってきた自分へご褒美をしてあげたらどうでしょうか。旅行、リラクゼーション、ネット…