中年サラリーマンのつぶやき

中年サラリーマンが日々感じたことを綴っていきます

自分のこと

-10kg達成! 作り置きおかずダイエット

諸事情によりずいぶん更新できていませんでした(^^;にも関わらず、結構アクセスしてもらえていたようで喜んでおります。91kgからスタートしたダイエットもついに81kgまで落ち、目標の78kgが見えてきました。お盆の頃に開始して約4ヵ月。見事に-10kg成功しま…

糖質制限ダイエット まだまだ落ちます

おはようございます。ダイエット続けてます。続けてるといっても、かなり普通の生活に戻しました。朝はご飯をお茶碗1杯食べるし、お昼は定食屋さんでランチするし。。唯一続けてるのが、夜のビールとごはん。ハイボールとおかずを続けてます。とはいっても、…

糖質制限ダイエットの経過報告

おはようございますm(__)m糖質制限ダイエット中のおっさんです。糖質制限はじめて早くも1ヶ月が経過しました。今日は経過報告したいと思いますm(__)mズバリ、痩せました❗こんな感じですねスタート時が切れてますが、90.8kgからスタートして、ぐんぐん痩せて…

これなら続けられる!糖質制限ダイエット

こんばんは〰最近、糖質制限ダイエットをはじめました。人間ドックでの完敗、夏休みでさらにたるみまくった身体に嫌気が差し、糖質制限ダイエットをはじめてみました。糖質制限って言っても、こんな感じです。①ビールをハイボールへ②米や粉ものは食べない③ス…

小2の息子とゲーム実況をやってみる

おはようございます(°∀°) 昨晩はyoutubeでゲーム実況をしたいという息子がの夢を叶えるべく色々やってみました。 で、出来た動画がこれです。 youtu.be まだまだ、実況がなかったりと試作段階ですが、意外に簡単に動画編集、youtubeへのアップロードができる…

苦手克服 鼻から胃カメラのコツがわかった

おはようございます(°∀°)昨日は人間ドックを受けてきました〰人間ドックといえば胃の検査((( ;゚Д゚)))私、胃の検査はちょっとしたトラウマになっております(-_-;)その時の記事がこちら〰redwing2f.hatenablog.com鼻からの胃カメラでもダメ、バリウムも飲めな…

「平服でお越しください」の罠

おはようございます(°∀°)10数年前の話です。成人式の案内に「平服でお越しください」という記載がありました。平服って普段着のことだよな〰と思いながら、念のために辞書を引いた。やはり、「普段着ている服」みたいな意味が書いてあった。念のために地元の…

《注意》XX日間までなら返金します!!って広告

おはようございます。最近やたら多くないですか?xx日間まで全額返金します!!っていう広告私もたくさんこの言葉に乗っかって、色んなものを買いました(°∀°)その期間使い倒して、よっぽど気に入らない限りは、返品しようと思って買うんです。でもついつい解…

海の中からパシリ

こんばんはー(°∀°)今日は、我が家のお気に入り写真を紹介したいと思います(°∀°)うちの家族はみんな海が大好きで、南の島に遊びにいくと、毎日のように海でプカプカしてます(°∀°)海の上だけでは満足できず、遂に我が子も、この夏休みに海中へ範囲拡大したいと…

夢を叶えるために続けているちっぽけな3つのこと

こんばんはー(°∀°)ちっぽけな、中年サラリーマンです。今回のテーマは「夢を叶えるために続けていること」です(°∀°)36歳の中年サラリーマンですが、まだまだ夢はもってるんです(°∀°)夢は、世界一周旅行1年かけてまわるのか、2年かけてまわるのか、半年なのか…

バリウム飲めずに逃走!胃の検査が超苦手なんです

健康診断の時期ですね〰。私は、35歳から人間ドック受けてます。で、今年が3回目の人間ドック(゚A゚;)情けないことに怖くて怖くて仕方ないです。私、子どもの時から人より「おえっ」となりやすく、風邪引いて、咽みられるのですら憂鬱でした(^-^;錠剤も砕かな…

ティーウェイ航空でグアムへ

こんちくわ(°∀°)仕事でトラブルがあって、かなりお疲れモードです(^-^;さて、夏休みの家族旅行がついに確定しました(*’ω’ノノ゙☆パチパチ某旅行会社でグアムの格安ツアーを申し込んでいたんですが、夜出発、朝帰着という子連れにはきついフライトスケジュール。お…

(実力は?)クレジットカードのコンシェルジュサービスに依頼してみた

こんばんはー(°∀°)全力で夏休みの旅行計画立ててます。。とりあえず、現在54,000円/人のグアム4泊5日ツアーをおさえてるんですが、もっといいホテルに、もっと安く泊まるべく、ネットを徘徊してます(゜ロ゜;夏休み真っ只中なんで、高い!ツアー検索は限界を…

辛い日々から楽しい日々へ変えるたった1つの方法

こんばんはー(°∀°)みなさん、人生楽しんでますか~?社会人になると、辛いことばっかりだと思っている方々も多いと思います。私も、通勤と仕事でくたくたになって、人生を楽しむどころじゃないと思ってた時期がありました。でも、変わったんです。最近は、人…

《経過報告》アンケート~トイレで大のあと拭くのは前から?後ろから?

こんばんはー(°∀°) 超くだらないアンケートを以前実施させていただきました(^-^;以前実施させていただいた、アンケートの記事がこちらです。 redwing2f.hatenablog.com ずばり、結果ですが・・・前から:約35%後から:約65%まだまだ、投票可能ですので、どし…

お先に失礼する技術

こんばんはー(°∀°)今日は仕事ほっぽらかして、定時で仕事あがって飲んでましたwみんな残業してるときに、1人だけ早く帰るのって、気をつかいますよね~でもみんなに気をつかってたら、いつも残業しなきゃいけなくなって、プライベートの時間なんてあったもん…

高い!夏休みってこんなに旅行代金跳ね上がるのね(-_-;)

おはようございますm(__)m 月曜日の朝、どんよりとしてますよね(-_-;) こんな朝にはこちらをどうぞ( ゚д゚)ノ redwing2f.hatenablog.com 楽しかったゴールデンウィークの沖縄旅行からはや2週間。もう充電が切れてきました(-_-;)早いw沖縄では、こんなことやっ…

君が代の意味って知ってます?

こんばんはー(°∀°)タイトルに君が代って書くと色んな意見が来そうで少しびびってますが、思いきって書いてみました。不快になった方、すみません。今日、息子の運動会で君が代が流れました。君が代って独特のメロディで少し厳粛な雰囲気ありますよね。自分は…

未来人の予言 気にしすぎて寝不足になったんですが

おはようございますm(__)m相変わらず寝不足のおっさんです。2062年から来た未来人の予言ってのをネットで目にし、妙に気になって、寝れませんでした(^o^;)この未来人、関東大震災やら熊本地震も当てていて、5月17日(昨日)も何か起こるみたいなことを言ってた…

はてなブログをはじめて1ヶ月の成果を公開します

はてなブログをはじめて、約1ヶ月経ちました。その成果を紹介したいと思います。ズバリ、こんな感じです。投稿数 69記事読者数 59人総アクセス数 42471日の最大アクセス数 661沖縄旅行の記事あたりから増えはじめて、旅行後の数日がピーク。その後、激減し…

老いるということ

あなたは今死ぬのが怖いですか?そう聞かれたら、もちろん「はい」だ。でも、子供の時の怖さに比べれば軽くなっているように思う。ここで言う、「怖い」とは、寝たきりになったり、痛みで苦しむことではなく、この世から自分がいなくなること。なんで怖さが…

元気になるためにやってみる100のこと(91~100)

お疲れ様です。ついに元気になるためにやってみる100のことが完結でございます。お付き合いいただきまして、ありがとうございましたm(__)m元気になりたいときに限らず、なりたいことを、どうすればなれるのか挙げていけば、きっと実現すると思います。さすが…

元気になるためにやってみる100のこと(81~90)

おはようございます。めちゃめちゃ体調悪いです。元気になるための記事書いてんのに、こんなんじゃあダメですねえ(-_-)でもまあ、あと1日、頑張りましょー(°∀°)今回は、元気ないときに元気になれる言葉を書いていきたいと思いまーーす。心が折れそうなときに…

元気になるためにやってみる100のこと(71~80)

こんばんは(°∀°)連休明けはしんどいですよね~身体も心も(^^;元気になるためにやってみる100のこと。今回は身体の健康面に絞って挙げていきたいと思いまーーす。心と身体の健康は隣り合わせです(°∀°)71、R-1を毎日飲む ほぼ毎日飲んでます。毎年数回引いてた…

元気になるためにやってみる100のこと(61~70)

おはようございます。元気になるためにやってみる100のこと、続きをいってみまーーす。思いつきで書いてるんで、統一感ないですが、ご了承くださいm(__)m61、岩盤浴にいく 一時期はまりました。良い汗をかけるんですよねえ~また行きたい62、早朝ランニング …

生きるということ

数年前に父方の祖父母が相次いで亡くなった。祖父母は一軒家に二人で暮らしていたため、亡くなった後の家は空き家になった。しばらくすると、空き家のまま置いておくわけにはいかなくなって、片付けをして売りに出すことになった。私も片付けを手伝ったわけ…

元気になるためにやってみる100のこと(51~60)

こんばんはー(°∀°)元気になるためにやってみる100のこと、だんだんネタがなくなってきました(^^;50にしとけばよかったなあと思いながらも、ひねり出していきたいと思います。51、ビアガーデンで汗流しながらビール ビールがウマイ季節がすぐそこまできてます…

元気になるためにやってみる100のこと(41~50)

おはようございますm(__)mこれで元気になるためにできること50個です(°∀°)想像するだけでも元気になってきたーーo(^o^)o41、リポビタンDを飲む 身体も気分もファイトーいっぱーーつ!42、午後から会社休んで、休みじゃない友達とランチ(ビール付き) このビー…

元気になるためにやってみる100のこと(31~40)

まだまだ続きますよ〰元気になるためにやってみる100のこと。31から40です(°∀°)31、NERFでサバイバルゲーム 童心に返ってはしゃげます。大人になってもおもちゃの鉄砲で撃ち合えば楽しいんです32、天体観測 自分ってどんだけちっぽけな存在なんだろう33、野…

元気になるためにやってみる100のこと(21~30)

おはようございますm(__)mついに連休が終わり、本日から出勤です(-_-;)ぼちぼちエンジンかけていこうと思います。今日は会社行くだけで自分を誉めてあげよう(^^;それでは、元気になれる100のこと、続きをいってみたいと思います(^_^)21、お墓参りする 亡くな…